Tag Archief van: schrikachtig

Achterwaarts in de praktijk: hoe deze oefening helpt om angstige momenten te overwinnen

In een vorige blog (paard achterwaarts leren) heb ik je uitgelegd hoe je je paard op een vriendelijke manier kunt leren achterwaarts gaan. Maar hoe gebruik je deze oefening in het dagelijks leven? Spoiler alert: het is niet alleen handig, maar ook cruciaal om je paard te helpen omgaan met spannende situaties. En nee, wegdraaien van het probleem is niet de oplossing – daar komen we zo op terug.

Laten we eens kijken hoe achterwaarts gaan niet alleen helpt om je paard te ontspannen, maar hem ook leert om zelfverzekerder te worden.

Wegdraaien: de valkuil van tijdelijke ‘oplossingen’

Als je paard in paniek raakt bij een enge situatie – zoals een trailer, een flapperend zeil of een smalle doorgang – is het verleidelijk om hem weg te draaien van het probleem. Het voelt misschien alsof je hem daarmee kalmeert, maar wat je eigenlijk doet, is het belonen van zijn angst. Je paard leert: “Als ik dit spannend vind en paniekerig reageer, word ik uit deze situatie gehaald.” En wat denk je dat er de volgende keer gebeurt? Juist, nóg meer weerstand.

In plaats daarvan wil je je paard leren om met zijn spanning om te gaan, zonder hem te overprikkelen. Hier komt achterwaarts gaan in beeld als een echte gamechanger.

Waarom achterwaarts gaan zo waardevol is

Achterwaarts lopen is geen vluchtgedrag, maar een bewuste oefening die je paard leert om kalm te blijven terwijl hij tóch in de situatie blijft. Het geeft hem een manier om afstand te nemen zonder volledig weg te draaien. Daarbij richt hij zijn aandacht op jou en het uitvoeren van een duidelijke opdracht, in plaats van alleen te focussen op de enge prikkel.

Met andere woorden: achterwaarts gaan biedt hem een veilige manier om te “de-escaleren” zonder dat je hem onbedoeld leert om angstig gedrag te versterken.

Hoe het achterwaarts toe te passen in dagelijkse situaties?

1. Trailerladen zonder strijd

Een trailer lijkt vaak een groot, donker monster voor een angstig paard. Wegdraaien en weglopen voelt voor hem misschien fijn, maar het versterkt de angst. In plaats daarvan kun je achterwaarts inzetten.

Vraag je paard rustig achteruit te stappen, weg van de trailer, maar wel op een gecontroleerde manier. Dit geeft hem de ruimte om zijn spanning te ontladen, zonder de situatie volledig te vermijden. Vervolgens laat je hem weer naar de trailer lopen en herhaal je dit proces. Je zult merken dat hij steeds meer ontspant en sneller bereid is om dichterbij te komen, omdat hij weet dat hij niet gedwongen wordt maar wel in beweging blijft.

2. Angst voor een spannende plek

Of het nu gaat om een plas water, een smalle doorgang of een onbekend object in het bos, veel paarden reageren door te stoppen of zelfs te proberen om om te draaien. Als je hem op dat moment wegleidt, leert hij eigenlijk dat zijn angst terecht was.

In plaats daarvan kun je hem vragen een paar passen achteruit te gaan, weg van het enge object, maar zónder te draaien. Dit creëert mentale en fysieke ruimte, maar je houdt hem wel in de situatie. Daarna laat je hem rustig opnieuw naar voren stappen. Door deze afwisseling krijgt hij de tijd om de spanning te verwerken, terwijl jij hem begeleidt naar meer zelfvertrouwen.

3. Drukke of chaotische omgevingen

wapperend plasticzak, achterwaarts in de praktijk, oefening om angstige momenten te overwinnen

Bijvoorbeeld: een paard dat zenuwachtig wordt van een flapperende vlag of andere bewegende objecten. In plaats van hem om te draaien en weg te halen, kun je zijn focus op jou terughalen door hem achteruit te laten lopen. Dit vraagt om zijn aandacht, en het geeft hem een concrete taak die zijn spanning doorbreekt. Bovendien leert hij dat hij met jouw hulp veilig is, zelfs in een onrustige omgeving.

Waarom werkt dit zo goed?

Het verschil zit hem in wat je paard ervaart. Wegdraaien voelt voor hem misschien als een beloning – de spanning verdwijnt immers. Maar achterwaarts lopen is een actieve oefening: hij blijft in beweging en blijft onder jouw begeleiding. Hierdoor leert hij dat hij spanning kan verdragen én verminderen, zonder dat hij zijn “vluchtmodus” hoeft in te schakelen.

Praktische tips om het achterwaarts in te zetten

  1. Begin klein: Zorg ervoor dat je paard het achterwaarts lopen goed beheerst in een rustige omgeving, zoals de bak of het erf. Bouw het aantal passen rustig op.
  2. Houd het speels: Gebruik het achterwaarts lopen niet alleen in spannende situaties, maar ook in dagelijkse oefeningen. Denk aan het achterwaarts lopen bij een poort of voor een obstakel.
  3. Blijf kalm en duidelijk: Hoe meer jij ontspant, hoe meer je paard zich veilig voelt om op jou te vertrouwen.

Het belangrijkste: jouw rol als leider

Als jij achterwaarts vraagt, terwijl je zelf rustig en kalm blijft, geef je je paard niet alleen een taak maar ook vertrouwen. Hij hoeft het probleem niet in z’n eentje op te lossen; hij heeft jou als veilige basis.

Conclusie

Achterwaarts gaan is veel meer dan een kunstje; het is een krachtig hulpmiddel om je paard te helpen bij angstige of spannende momenten. Door hem deze oefening aan te leren en toe te passen, geef je hem een veilige manier om zijn spanning kwijt te raken zonder dat hij leert om te vluchten. En dat, beste paardenmens, maakt een wereld van verschil.

Ga er vandaag nog mee aan de slag, en ontdek hoe een paar passen achteruit jullie band en vertrouwen een enorme stap vooruit kan brengen. ????

Wil je nu meer inspiratie voor oefeningen vanaf de grond, neem dan een kijkje op mijn Youtubekanaal. Hier staan wat voorbeelden van grondwerk. Ben je tot de ontdekking gekomen dat je niet danst met je paard, omdat hij snel veranderd in Piet Paniek. En, wil je dat ik eens met je mee kijk. Tijdens een vrijblijvende discoverycall kan ik je een aantal tips geven, die jouw paard al meer rust brengen.

/0 Reacties/door

Het Verhaal Achter Angstige Blikken

Ik wil vandaag iets met je delen over paarden met angst en angstige blikken – want ik weet dat jij net zo’n paardenmens bent als ik. Als een paard bang is, heeft het eigenlijk maar één wens: duidelijk maken dat het zich bedreigd voelt. Maar ja, paarden praten natuurlijk niet zoals wij dat doen. Ze gebruiken subtiele, en soms wat minder subtiele, signalen om hun gevoel te uiten. En geloof me, die signalen zeggen vaak meer dan we denken. Zodra jij je paard écht leert ‘lezen’, zie je zoveel meer, en kun je ook sneller ingrijpen. Laat me je vertellen waar je op kunt letten, en wat jouw paard je probeert te zeggen.

Kijk in die Ogen: Hoe Angst Zich Laat Zien

angstig, oogwit, angst of angstige

Ogen zijn echt een venster naar de ziel, vooral bij paarden. Als je weet hoe een ontspannen blik eruitziet, dan merk je meteen het verschil zodra je paard zich ergens zorgen over maakt. Dat begint vaak met de ogen, die ineens opengesperd zijn alsof ze elk detail in zich willen opnemen. Leer hieronder meer over de angst in de ogen.

De Witte Rand Rond Het Oog

Je weet het meteen: die witte rand om het oog betekent dat je paard niet chill is. Bij een rustig paard zie je eigenlijk nooit dat oogwit, maar bij angst? Dan wordt het ineens zichtbaar, en zijn de ogen groot en wijd. Tevens verschijnen er rimpels boven de ogen en wordt het een soort driehoekje. Het lijkt dan wel een soort ‘walnoot’-uitdrukking, en als ik dat bij een paard zie, weet ik dat het een teken is om even goed te checken wat er aan de hand is. Dit is vaak het eerste signaal dat de spanning stijgt.

Vernauwde Ogen en Diepe Blik

Angstige paarden hebben vaak een ‘gespannen blik’ waarbij de bovenste oogleden samentrekken en de ogen minder rond lijken. Soms merk je dit al als je paard iets in de verte heeft gezien dat hem niet zint. Het is zo’n blik van intense concentratie, waarbij ze hun ogen wat kleiner maken en de boel kritisch bekijken. Zie je dat je paard intens naar iets staart en die ogen strak houdt? Dan is hij er vaak mentaal al helemaal mee bezig en maakt hij zich op voor een reactie.

Staren met Volle Focus

En dan is er dat typische, intense staren. Je kent het wel: iets engs opgemerkt, en BAM – zijn hele blik is gericht op dat object. Het kan een plastic zak zijn, een schaduw of een ander paard. Maakt niet uit wat, die ogen gaan erop en blijven er hangen alsof het niets anders meer wil zien. In dat moment kun je bijna de onrust voelen, en weet je dat je paard iets spannends heeft gespot en even geen oog heeft voor iets anders.

Mond en Neus: Van Ontspannen Grijns naar Strakke Mondhoeken

De mond en neus van een paard kunnen net zo veel zeggen als de ogen. Een ontspannen paard heeft vaak een zachte, ontspannen mond en ronde neusgaten, maar bij spanning? Alles wordt strak en er ontstaan rimpels rondom de lippen en neusgaten.

Strakke Lippen en Gesloten Mondhoeken

Zodra je paard wat zenuwachtig wordt, zie je vaak dat de lippen strak op elkaar gaan. Het lijkt dan een beetje alsof hij probeert zijn gevoelens voor zichzelf te houden, en die gespannen mondhoeken kunnen je veel vertellen. Zie je dit, dan weet je dat er wat meer aan de hand is. Die mond spant zich, als een soort voorbereiding om de situatie onder controle te houden.

Smalle, Langgerekte Neusgaten

Net zoals mensen die hun adem even inhouden bij spanning, lijken paarden hun neusgaten wat te sluiten als ze gespannen zijn. Ze worden smal en lang, alsof ze hun adem willen inhouden en geen lucht van het gevaar willen opsnuiven. Dit vind ik een super interessant signaal, want dit wordt vaak over het hoofd gezien. Toch vertelt dit kleine detail ons dat je paard even niet in zijn comfortzone zit.

De Huid en Spieren: Een Strakke Spanning

Naast de ogen, mond en neus kun je de spanning vaak letterlijk onder je handen voelen. Paarden hebben een hele gevoelige huid, en wanneer angst opkomt, wordt hun huid strakker en harder. Waar het vaak zacht en ruim is, is er nu spraken van nul elasticiteit en kun je de huid ook amper verschuiven.

Strakke Spieren

Een ontspannen paard voelt zacht en losjes aan, en je hand glijdt er makkelijk overheen. Maar als er spanning is, voel je dat meteen. De huid voelt strak gespannen, en als je over de hals of schouder aait, merk je dat er minder flexibiliteit in zit. Bij angst trekken paarden hun spieren samen, en dat voel je.

Trillende Huid

Sommige paarden trillen zelfs een beetje als ze bang zijn, vooral langs de flanken of schouders. Het is alsof ze de spanning door middel van die lichte rillingen willen loslaten, maar dat lukt niet helemaal. Vergelijk het met een mens die zenuwachtig trilt met zijn voet – het is een manier om spanning te uiten. Zie je dit, dan weet je dat je paard wat ondersteuning kan gebruiken.

Wat Kun Je Doen om Je Paard Te Ontspannen?

Nu je deze signalen herkent, is het tijd om te kijken hoe je kunt helpen als je merkt dat je paard wat gestrest is. Kleine dingen maken vaak een groot verschil!

1. Ademhaling

Gek genoeg werkt jouw ademhaling als een spiegel voor die van je paard. Als jij rustig en diep ademhaalt, dan voelt je paard dat aan. Het werkt rustgevend, en helpt je paard ook kalmer te ademen. Samen een soort mini-yogasessie houden, zeg maar, zonder dat het zweverig hoeft te worden!

2. Zachte, Kalmerende Aanrakingen

Bij een gespannen paard wil je geen stevige aanrakingen gebruiken. Het is vaak beter om rustig, met een lichte druk over zijn lijf te gaan. Die zachte aanrakingen kunnen spanning wegmasseren, en geven je paard een gevoel van veiligheid. Soms helpt dit al meer dan je zou verwachten!

3. Rustige, Voorspelbare Routine

Heb je een paard dat snel bang wordt in specifieke situaties? Dan kan het helpen om een routine in te bouwen. Een vast plekje in de stal, een rustige stem of even samen lopen voordat je iets spannends gaat doen, kan wonderen doen. Routine betekent herkenning en veiligheid, en dat helpt paarden enorm om zich meer op hun gemak te voelen.

Het Laatste Signaal: Vertrouwen opbouwen

Het belangrijkste is dat jij de signalen van angst snel kunt oppikken en weet wat je paard probeert te zeggen. Of je nu ‘walnoot’-ogen, strakke lippen of een trillende huid ziet, deze dingen vertellen je zoveel over wat er binnenin je paard omgaat. Hoe eerder je erop reageert, hoe groter de kans dat je de spanning kunt laten afnemen. En dat vertrouwen wat je dan samen opbouwt? Dat is onbetaalbaar.

Heb jij deze signalen al eens opgemerkt? Of zijn er momenten geweest waarop je paard je iets probeerde te zeggen dat je nu ineens begrijpt? Deel het met me hieronder of op mijn socials – het is altijd mooi om te horen hoe andere paardenmensen deze band met hun paard verdiepen. Mocht je vragen hebben of mijn hulp kunnen gebruiken stuur dan gerust een mailtje naar [email protected] of vul het vragenformulier in

Veel succes en geniet van die bijzondere band met je paard!

/0 Reacties/door

Wat te doen als je paard blijft schrikken tijdens het wandelen in het donker?

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Je denkt dat je goed voorbereid bent, je paard lijkt kalm, en je besluit een avondwandeling te maken nu de dagen korter worden. Maar ineens, uit het niets, schrikt je paard. Een schaduw, een geluid of zelfs gewoon de stilte – en voor je het weet zit je in een spannende situatie. Het kan behoorlijk frustrerend zijn, vooral als je het gevoel hebt dat je al alles hebt geprobeerd om je paard te helpen ontspannen. Maar wat doe je als je paard toch blijft schrikken in het donker?

In deze blog gaan we dieper in op de volgende stappen die je kunt nemen om je paard te helpen ontspannen, en – nog belangrijker – om samen met vertrouwen door deze donkere maanden heen te komen.

1. Terug naar de basis: Vertrouwen opbouwen

We kunnen het niet vaak genoeg zeggen: de basis van een ontspannen paard ligt in het vertrouwen tussen jou en je paard. Als je paard nerveus blijft, ook al heb je al eerder stappen ondernomen, kan het een goed idee zijn om terug te gaan naar de essentie van jullie relatie.

Hoe voelt je paard zich bij jou in rustige, dagelijkse situaties? Is hij ontspannen tijdens het poetsen, opzadelen of gewoon naast je in de stal staan? Dit soort momenten lijken misschien klein, maar zijn cruciaal voor het opbouwen van vertrouwen. Je wilt dat je paard jou ziet als de persoon die hem door spannende momenten kan begeleiden. Dit betekent dat je consistent kalm en geduldig moet blijven, zelfs in stressvolle situaties.

Neem bijvoorbeeld de tijd om met je paard te ‘chillen’ zonder enige verwachting. Misschien gewoon wat tijd samen doorbrengen in de paddock, zonder dat er iets moet gebeuren. Dit soort momenten kunnen helpen om een sterkere vertrouwensband op te bouwen. Soms mag je ook vertrouwen op extra ondersteuning om eerst een basis te leggen. Je kunt bijvoorbeeld denken aan natuurlijke supplementen zoals Bachbloesem of etherische oliën. Maar zelf gebruik ik met heel veel vertrouwen en goed resultaat Magnesiumcitraat van Vitalstyle. 

2. Verminder het schrikken en oefen in een veilige omgevingschriktraining, wandelen in het donker

Als je paard steeds schrikt tijdens wandelingen in het donker, kun je overwegen om de prikkels van buiten naar binnen te halen. Een schriktraining in een gecontroleerde omgeving kan je paard helpen wennen aan onbekende geluiden en beelden, zonder de extra stress van het buiten zijn.

Probeer bijvoorbeeld in de bak of op stal een paar prikkels te introduceren die je paard onderweg zou kunnen tegenkomen. Een ritselend plastic zakje, een paraplu die openklapt, of zelfs een zaklamp die onverwacht aan- en uitgaat. Vergeet ook niet de laag hangende takken. Zorg ervoor dat je begint met kleine, beheersbare prikkels en beloon je paard telkens wanneer hij kalm blijft. Zo kun je stap voor stap opbouwen, terwijl je de situatie onder controle hebt.

Heb je geen toegang tot een binnenbak? Dan kun je deze oefeningen ook buiten doen, maar begin op een plek waar je paard zich comfortabel voelt, zoals een bekend stuk terrein vlak bij huis. Begin met trainen in het schemer, dit verminderd de kans op het schrikken in het donker als je hier langzaam naar toe werkt.

3. Je eigen energie en lichaamstaal

Het klinkt misschien cliché, maar paarden voelen echt alles wat wij doen. Hoe vaak heb je niet gehoord dat paarden “spiegels” zijn van ons gedrag? Als jij gespannen bent omdat je denkt dat je paard zal schrikken, is de kans groot dat hij precies dat doet. En ik weet het, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Want als je paard een paar keer flink is geschrokken, is het lastig om zelf kalm te blijven. Maar jouw lichaamstaal en ademhaling kunnen het verschil maken.

Probeer tijdens het wandelen te letten op je ademhaling en lichaamsgebruik. Als je merkt dat je paard gespannen wordt, adem dan bewust diep in en uit, laat je schouders zakken en blijf ontspannen in je houding. Hoe meer jij kalm en zeker overkomt, hoe groter de kans dat je paard zich ook kalmer voelt. Denk eraan: je paard kijkt naar jou voor leiding. Als jij de rust zelve bent, zal hij sneller diezelfde energie overnemen. Lees meer hierover in mijn blog: Verander je gedachten, verander het gedrag van je paard

4. Een ervaren wandelmaatje kan wonderen doen

Paarden zijn kuddedieren en vinden vaak geruststelling bij andere, rustigere paarden. Als jouw paard in paniek raakt in het donker, kan een ervaren wandelmaatje een geweldige oplossing zijn. Loop een paar keer mee met een ander paard dat kalm is in het donker. Jouw paard zal van dit gedrag leren en zich veiliger voelen in het gezelschap van een rustige, betrouwbare kuddegenoot.

Probeer deze methode een paar keer en kijk hoe je paard zich gedraagt. Grote kans dat hij meer zelfvertrouwen krijgt, simpelweg door te volgen wat het andere paard doet. Vervolgens vergroot dit de kans op minder schrikken in het donker.

5. Belonen werkt beter dan straffen

We kennen allemaal die momenten waarop je paard schrikt, plotseling stopt of zelfs probeert weg te rennen. Het is verleidelijk om boos te worden of je paard vooruit te willen dwingen, maar dat werkt meestal averechts. In plaats daarvan is het belangrijk om je paard positief te bekrachtigen als hij kalm blijft of snel herstelt van een schrikmoment.

Geef je paard bijvoorbeeld een aai, een snoepje of zelfs gewoon een geruststellende stem wanneer hij goed reageert. Dit helpt hem om de angstige situatie te associëren met iets positiefs. Het doel is om je paard te leren dat kalm blijven beloond wordt, terwijl paniekgedrag geen verdere prikkels ontvangt. Dit vergt tijd en consistentie, maar je zult merken dat je paard uiteindelijk rustiger zal reageren op prikkels, omdat hij positieve associaties heeft opgebouwd.

6. Geduld, geduld en nog meer geduld

We willen allemaal dat ons paard snel leert en kalm blijft in elke situatie. Maar, net als mensen, hebben sommige paarden meer tijd nodig om aan nieuwe omstandigheden te wennen. Misschien duurt het weken of zelfs maanden voordat je paard zich echt op zijn gemak voelt tijdens wandelingen in het donker, en dat is helemaal oké.

Blijf werken aan kleine stapjes vooruit, vier de successen (hoe klein ook) en blijf geduldig. Rome is niet in één dag gebouwd, en jouw paard zal ook niet in één keer zijn angsten overwinnen. Geduld en consistentie zijn de sleutels tot succes.

Tot slot
Onthoud dat elk paard anders is en dat sommige paarden simpelweg meer tijd nodig hebben om te wennen aan het wandelen in het donker. Door geduld, vertrouwen en positieve ervaringen op te bouwen, zul je uiteindelijk een rustiger, zelfverzekerder paard krijgen. En hoe fijn is het om samen met je paard van de herfst- en winteravonden te genieten, zonder dat er schrikmomenten zijn?

Heb jij nog specifieke vragen of wil je wat persoonlijke tips voor jouw paard? Laat een reactie achter of stuur me een bericht, ik help je graag verder!

/0 Reacties/door

Onzekerheid bij paarden

Onzekerheid bij Paarden: Een Diepere Blik en Praktische Gids

Vandaag wil ik dieper duiken in een onderwerp dat ons allemaal raakt: onzekerheid bij onze geliefde paarden. We hebben allemaal die momenten meegemaakt waarop onze paarden zich niet helemaal op hun gemak voelen. Laten we samen kijken hoe we hen kunnen ondersteunen en hen helpen groeien in zelfvertrouwen.

Achter de Symptomen Kijken: Begrijpen waarom je paard onzeker is

Onze paarden zijn meer dan alleen prachtige wezens; ze hebben hun eigen verhalen en emoties. Wanneer je oppervlakkige ademhaling, happen, schrapen, een hoog gehouden hoofd en andere tekenen van onzekerheid opmerkt, is het belangrijk om te begrijpen dat dit slechts oppervlakkige signalen zijn van diepere gevoelens. Misschien hebben ze een traumatische ervaring gehad, zijn er veranderingen in hun omgeving, of is het simpelweg hun natuurlijke temperament. Door de puzzelstukjes te verzamelen, kunnen we het volledige plaatje zien.

Communicatie zonder Woorden: Luisteren naar je Paard

onzeker paard, onzekerheid

Paarden spreken niet in woorden, maar ze communiceren voortdurend. Leer de subtiele signalen begrijpen – van ontspannen oren tot rustige ademhaling. Dit stelt je in staat om snel te reageren op hun behoeften en hen een gevoel van veiligheid te bieden.

Routine en Voorspelbaarheid: Stabiliteit Brengt Rust

Paarden houden van routine en voorspelbaarheid. Handhaaf een consistente omgeving en dagelijkse routine om een gevoel van stabiliteit te bieden. Op die manier weten ze wat ze kunnen verwachten en kunnen ze zich meer op hun gemak voelen.

Lichaamstaal als Leider: Zelfverzekerdheid Uitstralen

Jouw lichaamstaal is een krachtig communicatiemiddel. Wees een kalme en assertieve leider. Paarden voelen je gemoedstoestand aan; als jij ontspannen en zelfverzekerd bent, zullen zij dat ook zijn. Wees een voorbeeld van vertrouwen.

Creatieve Afleiding: De Geest Actief Houden

Bied creatieve trainingsmethoden aan om de geest van je paard bezig te houden. Een hindernisparcours, nieuwe geluiden of interactie met andere paarden kunnen afleidend en therapeutisch zijn. Het helpt hen omdat ze op deze manier angsten kunnen overwinnen en nieuwe ervaringen te omarmen. Lees ook eens mijn blog over het afstrijken van de benen.

Geduld als Tovermiddel bij onzekerheid: Kleine Stappen, Grote Vooruitgang

Bouw vertrouwen op in het tempo van je paard. Beloon kleine vooruitgang en wees niet ontmoedigd door terugslagen. Geduld is de sleutel tot het opbouwen van een sterke band gebaseerd op vertrouwen en wederzijds respect.

Emotionele Connectie: Meer dan Alleen Training

Borstel, spendeer tijd in de weide, praat zachtjes – bouw een emotionele connectie op met je paard. Laat ze zien dat je er bent, niet alleen als een trainer, maar als een vriend. Deze emotionele band versterkt niet alleen het vertrouwen en creëert een diepgaande relatie.

Tot slot:

Heb je ervaringen met een onzeker paard, vragen of extra tips? Laat het hier onder weten in de reacties. Ik hou van het delen van wijsheid in de paardengemeenschap! Je kunt natuurlijk ook meer informatie vinden op mijn facebook pagina of op mijn YouTube kanaal.

 

/0 Reacties/door

Paard achterwaarts leren lopen

Achterwaarts leren gaan is als een paard laten achteruit dansen op de melodie van gezondheid. Je weet wel, die funky moves die je paard soepel en gelukkig maken. En laten we eerlijk zijn, wie wil er nu niet een paard dat achterwaarts danst zonder in de ‘girafstand’ te belanden?achterwaarts, girafstand

Dus waarom is dit achterwaarts gaan zo cruciaal?

Nou, laten we beginnen met het feit dat veel paarden wel achteruit kunnen, maar ze doen het als een volleerde giraf. En dat, mijn beste, is niet wat je wilt. In de girafstand duwen ze hun rug juist weg, waardoor ze geen kans krijgen om die buikspieren te gebruiken en die rug mooi bol te maken. Voor een sterke achterhand en een paard dat je kan dragen, moet je dit echt aanleren. Maar wees gerust, we gaan niet meteen de hele bak achterstevoren rijden – daar krijgt zelfs het meest ervaren paard stress van. Wil je meer weten over een gezonde rug, neem dan hier een kijkje voor de checklist voor een gezonde rug.

Je hoort weleens in de manegeles: “Zet je paard stil en vraag hem een paar passen achteruit te doen.” Het is als een standaarddanspas in sommige dressuurproeven. Maar wat me opvalt, is dat veel mensen steken blijven hangen bij die paar passen, vooral als ze in het zadel zitten. En eerlijk gezegd, ik begrijp dat wel. Toch zie je in de westernwereld vaak patronen en oefeningen die achterwaarts gaan, omarmen. Dus laten we eens kijken hoe je jouw paard de perfecte achterwaartse dans kan leren.

Achterwaarts vragen zonder standje Giraf

Het begint allemaal met een pasje achterwaarts vragen terwijl je naast je paard staat, belonen en herhalen. Daarna gaan we de focus leggen op het hoofd laag houden en geleidelijk aan meer passen vragen. En om het interessant te houden, leg je een L-vorm op de grond en laat je je paard daar stukjes achteruit gaan. Maar pas op waar het hoofd is, anders missen we het hele punt van de oefening. Rechte lijnen langs een korte zijde en uiteindelijk langs de lange zijde van de bak zijn ook geweldige uitbreidingen. Maar vergeet niet dat paarden ook spierpijn kunnen krijgen, dus varieer de oefeningen en wees lief voor die paardenbillen. Het is net als bij ons – als je maanden niet hebt gesport en dan ineens een spinningles doet, weet je hoe het voelt.

Waarom zou je jouw paard deze achterwaartse beweging aanleren? Wel, er zijn talloze redenen, maar laten we beginnen met de basis – het juiste gebruik van de rug en het dragen vanuit de achterhand. Zelfs als je niet van plan bent om op je paard te gaan zitten, is het cruciaal dat je vriend leert om die rug goed te gebruiken. Dit komt goed van pas, vooral als je paard een beetje claustrofobisch is op de poetsplaats. Je wilt niet vast komen te zitten in smalle plekken, en een paard dat alleen maar voorwaarts denkt, kan soms wat hulp gebruiken. Dus, achteruit inparkeren is de sleutel tot het vermijden van benauwde situaties.

En laten we niet vergeten hoe handig het is als je paard een meester is in achteruit gaan als hij vastzit in de trailer. Ik bedoel, wie heeft er geen paard gezien dat als een acrobaat over de voorbalk duikt omdat hij de uitgang niet kan vinden? Een beetje achterwaartse kennis kan hier veel ellende voorkomen. Dus voordat je een speciale trailer aanschaft waar je paard aan beide kanten uit kan, zorg ervoor dat je een solide basis hebt in het achterwaarts gaan. Dat bespaart niet alleen tijd en geld, maar ook blessures bij jou en je paard.

Tot slot

Onthoud één belangrijke tip: heb geduld en plezier tijdens deze achterwaartse reis. Het kost tijd, dus haast je niet. Het is belangrijker om de oefening goed uit te voeren dan snel. Let op de positie van het hoofd – laag, ongeveer op schofthoogte. Houd het hoofd recht voor het lichaam en geef druk vanuit het midden van de boeg. Dansen in de achteruit, met stijl en gratie. En voordat je het weet, heeft jouw paard de perfecte moonwalk onder de knie. Happy dancing!

Wil je nu meer inspiratie voor oefeningen vanaf de grond, neem dan een kijkje op mijn Youtubekanaal. Hier staan wat voorbeelden van grondwerk. Ben je tot de ontdekking gekomen dat je niet danst met je paard, omdat hij snel veranderd in Piet Paniek. En, wil je dat ik eens met je mee kijk. Tijdens een vrijblijvende discoverycall kan ik je een aantal tips geven, die jouw paard al meer rust brengen.

/0 Reacties/door

Sint-jacobskruid levensgevaarlijk voor je paard!

Weet je, die Sint-jacobskruid, ook wel bekend als Jacobskruiskruid (Senecio jacobaea), is zo’n typische bloem die er mooi uitziet maar eigenlijk een duister geheim heeft. Hij bevat gifstoffen die behoorlijk schadelijk kunnen zijn voor onze geliefde paarden en andere dieren. Serieus, dat spul is niet om mee te sollen!

Die jacobine, dat is dus de belangrijkste schadelijke stof in dat Sint-jacobskruid. Het zit vooral in de bladeren en bloemen. En als die arme paarden dat naar binnen werken, dan is het feest. Het gif hoopt zich op in hun lever en kan flinke gezondheidsproblemen veroorzaken. En het hangt af van hoeveel gif ze binnenkrijgen en hoe lang ze eraan blootgesteld worden. Best belangrijk om te weten, toch?

Effecten bij vergiftiging door Sint-jacobskruid

Maar wacht even, wat zijn nou eigenlijk de effecten van zo’n vergiftiging? Nou, ik zal het je vertellen. Ten eerste kan het de lever beschadigen. Die mooie lever van ze kan dan niet meer zo goed functioneren, en dat kan leiden tot ontstekingen of erger nog, leverfalen. Geen pretje, geloof me.

Maar daar houdt het niet op. Nee hoor, er is meer. Paarden die vergiftigd zijn, kunnen gewichtsverlies ervaren. En nee, dat heeft niets te maken met hun dieet of hun eetlust. Het zijn gewoon die nare gifstoffen die hun spijsvertering en stofwisseling in de war schoppen. Niet echt de bedoeling, toch?

En dan hebben we nog die neurologische symptomen. Ja, serieus, paarden kunnen dan rare dingen gaan doen. Trillende spieren, ongecoördineerde bewegingen, ze raken compleet gedesoriënteerd en sommigen krijgen zelfs toevallen. Dat zijn geen grappen, het wijst op serieuze schade aan het zenuwstelsel.

Alsof dat nog niet genoeg is, die leverproblemen kunnen ook nog eens hun immuunsysteem verzwakken. En ja, je raadt het al, dat betekent dat ze vatbaarder worden voor infecties en ziektes. Het is alsof ze een extra ticket hebben gekregen voor het ziekenhuis. Niet bepaald iets om blij van te worden. Geloof me, I’ve been there, done that. Niet dat ik weet dat het door deze rakkers kwam maar in deze blog kun je er meer over lezen.

Maar laten we het ook even hebben over de behandeling. Dat kan behoorlijk ingewikkeld zijn, afhankelijk van hoe erg de symptomen zijn. Dus als je vermoedt dat je paard Sint-jacobskruid heeft verorberd, dan is het tijd om de dierenarts te bellen. Die kan je precies vertellen wat te doen en in ernstige gevallen kan het zelfs nodig zijn om je arme viervoeter op te laten nemen in het ziekenhuis.

Voorkomen is beter dan genezenSint-jacobskruid, jacobskruid, leververgiftiging

Maar hé, laten we niet vergeten dat voorkomen beter is dan genezen. Dus zorg ervoor dat de weiden waar je paarden grazen vrij zijn van die venijnige plant. En check regelmatig of er niet stiekem toch eentje is opgedoken.

Als je er een spot, haal het dan als de wiedeweerga weg! Maar wees voorzichtig bij het verwijderen van Sint-jacobskruid, want je wilt niet zelf per ongeluk met dat spul in aanraking komen. Gebruik handschoenen en zorg ervoor dat je het volledig uit de wortel trekt om hergroei te voorkomen. Je wilt immers niet dat die giftige verrassing terugkomt om je paard te besluipen! Vergeet ook vooral niet om het kruid niet op de mesthoop te gooien, maar gooi het in de prullenbak. Dit voorkomt dat het weer op andere plekken opduikt.

En laten we eerlijk zijn, het is beter om problemen te voorkomen dan ze achteraf te moeten oplossen, toch? Dus zorg ervoor dat je paarden niet in de buurt van weiden kunnen komen waar Sint-jacobskruid groeit. Plaats stevige hekken en zorg ervoor dat er geen mogelijkheid is voor de ondeugende viervoeters om een hapje te nemen van die verraderlijke bloemen. Is het Sint-jacoskruid al een pest hou het dan bij en zorg dat je paarden altijd te eten hebben op het land, zodat ze niet van deze rakkers hoeven te genieten.

Wat doet Sint-jacobskruid nog meer

Maar laten we even serieus zijn. Stel je voor dat je paard die mooie bloem ziet en denkt: “Hé, dat ziet er smakelijk uit!” en er vervolgens van begint te snoepen. Denk je eens in wat er kan gebeuren! Het kan leverschade veroorzaken, wat resulteert in verminderde leverfunctie en ontstekingen. En laten we niet vergeten dat gewichtsverlies ook op de loer ligt. Niemand wil dat hun paard eruitziet als een uitgehongerd skelet, toch?

En laten we de neurologische symptomen niet vergeten. We willen geen paarden die zich gedragen als dronken dansers, met trillende spieren en ongecoördineerde bewegingen. Dat zou gewoonweg belachelijk zijn! En laten we ook niet vergeten dat een verzwakt immuunsysteem betekent dat je paard vatbaarder is voor allerlei nare infecties. We willen allemaal dat onze paarden gezond en gelukkig zijn, toch?

Dus onthoud, wees waakzaam en houd je ogen open. Controleer regelmatig je weiden op Sint-jacobskruid. Als je het ziet, verwijder het dan veilig en zorg ervoor dat je paarden er niet bij kunnen. Neem geen enkel risico als het gaat om de gezondheid van je paarden. Ze verdienen het allerbeste!

Laten we samen zorgen dat onze viervoetige vrienden veilig en gelukkig zijn. Geen Sint-jacobskruid, geen zorgen! Wil je op de hoogte blijven van mijn speurtocht kijk dan op mijn Instagram of facebookpagina.

 

/0 Reacties/door

Paard tilt de benen niet op

Je kent vast wel van die momenten dat je de hoeven van je paard wilt uitkrabben en dan duurt het minuten voor dat je paard eindelijk een been optilt. Heb je het been vast dan krijg je gratis en voor niets het gehele gewicht erbij.

Of je hoefsmid komt en je weet dat hij met linksachter uithaalt of juist irritant gaat doen. De hoefsmid niet blij en jij niet blij, want je krijgt te horen dat hij dit zo niet langer blijft doen. Dus met andere woorden voedt je paard op of zoek een andere hoefsmid.

Het niet optillen van de  benens heeft vaak weinig met opvoeding te maken. Maar is eerder te wijden aan een slechte balans of lichamelijke klachten.

Een paard wat angstig is heeft vaak moeite met zijn balans. Wat ik vaak terug zie is, dat deze paarden super goed zijn in het doen van een pirouette of heel goed op de vierkante centimeter kunnen staan. Alleen het mooi vierkant staan is een uitdaging. Laat staan op drie benen blijven staan.

Waar je dus als eerste de lichamelijke klachten zult moeten uitsluiten, zoals de rug, de hoeven en de pasvorm van het zadel. Dan ga je pas kijken naar hoe kun je je paard helpen om meer balans te krijgen.

Balans door optillen van de benen

Als je eerst gaat werken met de balans van je paard kun je beginnen met het optillen van de benen. Is dit moeilijk voor je paard dan begin je eerst met het aanraken van de benen en de hoeven. Vervolgens vraag je een voetje en zet je hem weer rustig neer. Dit herhaal je en de tijd maak je steeds iets langer.

Heeft je paard de neiging om te trappen, dan kun je bijvoorbeeld beginnen met het aanraken van de benen met een zweep en deze als het verlengde van je arm gebruiken. Op deze manier is je hoofd buiten been bereik.

Wil je het been dan langzaam optillen dan kun je een lange lijn of halstertouw gebruiken en deze in de kootholte laten zakken en dan voorzichtig het been vragen. Let ook hierop dat je dan niet te veel en te lang in ene keer vraag. De release is ten alle tijden de beloning, dus je hoeft ook niet met voer te werken.

Balken helpen met het optillen van de benen

Mijn favoriete oefeningen zijn oefeningen met balkjes. Juist door langzame oefeningen met de balken te doen en je paard stil te zetten voor en na een stap kun je je paard helpen om bewuster te worden van zijn lichaam en zal je al snel merken dat hij aan het nadenken is terwijl jij de oefening met hem doet.

Wat ik vaak combineer met de balkjes is verschillende ondergronden en dan heb ik het niet alleen over een stuk plastic. Ik gebruik vaak stukken vloerbedekking of oude tuinkussens. Dit geeft een variatie in ondergrond en dus iedere keer weer een andere sensatie aan de hoeven.

Werken met een body bandagesoptillen benen, balans

Door je paard een elastische bandage om te doen kun je hem bewuster maken van zijn lichaam. En zo het hoofd en de staart verbinden. Klinkt vaag, weet ik. Toch zijn zeker angstige paarden niet in contact met hun eigen lichaam en willen dit vaak ook helemaal niet voelen.

Je kunt dit vaak merken als er koude hoeven zijn of een geklemde staart. Heb je een paard wat gevoelig is voor omgeving en geluiden, dan heb je vaak een kameel. Je wilt leren dat het hoofd ook laag kan blijven en dit helpt weer om in balans te blijven. Een hoog hoofd houdt ook meer druk op de rug in en zo kan de achterhand ook weer niet meewerken. Een 8’tje maken met een bandage maakt dat je paard zich heel gaat voelen.

Vaak is dit de eerste keer heel raar en moeilijk voor je paard. Je paard kan zich afsluiten of juist gaan rennen. Dan haal je het er weer snel vanaf. De volgende keer probeer je het iets langer. En bij andere paarden is het een zegen. Deze zal zijn hoofd laten zaken. Je merkt dat het lichaam meer gebruikt gaat worden en de achterbenen verder onder het lichaam treden.

Heb jij het idee dat dit iets voor jouw paard is, dan adviseer ik je om op zoek te gaan naar bandages die een lichte rek in zich hebben en niet de stugge bandageer banden. Je zou bijvoorbeeld de fleece bandages kunnen gebruiken. Deze zijn soepeler in gebruik en bewegen dus makkelijk met het lichaam mee.

Tot slot

Is dit alles wat ik kan doen? Nee, er zijn voor ieder paard weer andere oplossingen en deze kunnen we onderzoeken als we samen aan de slag gaan. Wil jij weten wat voor jouw paard werkt. Maak dan een afspraak voor een gratis Discovery call en dan kan ik jouw passende  oefeningen en tips geven die direct verschil laten zien bij jouw paard. Je kunt ook meteen met me aan de slag. Ik heb nog een paar plekken vrij. Deze post bevat een affiliate link, waarmee ik extra inkomsten kan genereren.

/0 Reacties/door
,

Polarisatie in de paardenwereld

polarisatieMomenteel heeft jan en alleman het over Polarisatie. Kijk maar naar de Sire campagnes. Die ik trouwens niet om aan te zien vindt. Als je er zoveel geld tegenaan gooi, doe het dan goed en niet net of het getekend is door een kleuter. Maar goed, het blijft wel bij mij hangen, dus marketing technisch zijn ze goed.

Polarisatie te paard

Polarisatie in de paardenwereld is al jaren oud en de strijd wordt steeds heftiger. Er valt van alles te zeggen over de topsport en de ook de recreatie met paarden. Waar het voor mij op neer komt is hoe je met je paard omgaat. Of zoals men zegt de behoefte van je paard aanvoelt en daar naar handelen.

Kunnen we nog wel naar eer en geweten naar het welzijn van ons paard kijken en wat verstaan we er dan onder. Als ik naar mezelf kijk ben ik iemand die mijn paard van alles gun, maar ik ben ook een realist. Wonende in de Randstad, weet ik dat ruimte schaars is. En dan is het dus een uitdaging om zoals sommigen in de paardenwereld willen;

  • Je paard veel buiten houden
  • Je paard veel loopruimte geven
  • Je paard een schone en droge stal geven
  • Je paard genoeg te eten geven
  • Je paard gezond houden
  • Je paard in alle seizoenen van het leven ondersteunen.

Veel van deze wensen, zijn echter plichten. We zetten ons kind ook niet op rantsoen en moet het omdat er een te kort is. Dan is er vaak een voedselbank om dit gezin te helpen. Jij en ik als eigenaar en verzorger van ons paard zijn verwend. Vaak doen onze paarden alles voor ons. Of ze nu bang zijn of honger hebben. Werken doen ze toch wel. Ik las net een bericht over de paarden voor de koets in Sevilla die bezweken door de hitte. Je kunt hier het artikel lezen. Het is een typisch voorbeeld wat helaas te vaak voorkomt.

Terug naar het verhaal

Ik dwaal af van de polarisatie. Je kent waarschijnlijk ook de discussies wel op facebook in bepaalde groepen. Ik weet nog een moment dat mijn dochter heel trots een foto plaatste van onze Tommy en daarbij aangaf dat hij erg ziek was maar hij zo aan het vechten was voor ons. Zij werd niet ondersteund in haar trots of kreeg geen woord van medeleven. Nee, zij werd afgeschoten vanwege het feit dat Tommy op ijzers stond.

Nu valt er veel te zeggen over ijzers, bitten, boomloos, zadelloos en weet ik het allemaal. Maar ik weet inmiddels hoe belangrijk het is om te kijken naar jouw paard en te kijken wat voor hem op het moment belangrijk is. In het geval van Tommy was het een noodzaak om ijzers te dragen omdat het lopen op stenen juist pijnlijk voor hem was omdat hij gevoelige voeten had. Dit komt bij heel veel paarden voor. Ik ga me ook nu niet verdedigen, want daar voel ik de noodzaak niet voor.

Wat ik wel heel duidelijk wil maken is dat het kijken naar je paard en luisteren naar je paard, nog nooit zo centraal heeft gestaan als nu. Momenteel is de FEI druk bezig met het opstellen van een soort manifest voor de paardenzorg in de paardensector en ik vind dit een goed plan. Een heel mooie verwording kwam van Ingmar de Vos. “Soms vinden we de mooie band met ons paard te vanzelfsprekend…”

Ook de KHNS heeft hier een artikel over geplaatst dat kun je hier verder lezen.

Wil jij met mij sparren over het kijken naar je paard en hoe je jouw paard kunt ondersteunen? Stuur me dan een mailtje [email protected], Vul het contactformulier in of laat een reactie achter onder dit bericht. Ik weet zeker dat ook jij een mening hebt over het welzijn van jouw paard.

Afbeelding met dank aan

/0 Reacties/door

Meer zelfvertrouwen voor je paard

Vaak krijg ik de vraag maar hoe kun je dan je paard meer zelfvertrouwen geven als hij een Piet Paniek is en overal kabouters tegen komt.

Het is simpel, maar het kost wel tijd en moeite. Je gaat eerst de ui pellen en laag voor laag op zoek naar waar de signalen al beginnen. Bij bijvoorbeeld een paard wat tegenliggers lastig vindt of juist moeite heeft met tussen paarden doorlopen, ga je eerst kijken of het wel met de tegenligger te maken heeft. Hoe gaat hij de stal uit. Hoe loopt hij de stapmolen in en uit. Heeft hij moeite en versneld hij of loopt hij juist tegen dingen aan. Ook hier zit dan weer een verschil in. Als hij tegen dingen aan loopt heeft het meer met bewustwording van zij lichaam te maken. Voorbeeld is het paard wat altijd met zijn heup achter de deur blijft hangen of struikelt over het opstapje. Ook hier is weer een andere vraag van toe passing en dan zal je op onderzoek moeten uitgaan of hij fysiek in orde is. Dus bijvoorbeeld geen oogproblemen. Zie je dat er overal een reden voor is. En zo werkt het nu eenmaal er is altijd een rede voor gedrag en dit onderzoeken is zo tof. In een vorige blog kun je hier meer over lezen.

meer zelfvertrouwen paard

Meer zelfvertrouwen voor je paard

Maar goed ik dwaal weer eens ouderwets af. We zouden het hebben over het zelfvertrouwen. Een van de belangrijkste dingen hier is of je je paard overal kunt en mag aanraken. Heeft je paard altijd kouden benen dan kun je er van uit gaan dat deze schrikachtig is. Door het doen van langzame oefeningen en het werken met verschillende ondergronden en bandages kun je je paard helpen om weer zijn lichaam te voelen. Veel paarden beginnen met protesteren op het moment dat we dit van hen gaan vragen. Ik heb er zelf een die heel duidelijk is en als je niet op de kleine signalen let zal dit vaak gebeuren. Natuurlijk is het de bedoeling dat hij het steeds beter leert ondergaan en er rustig van gaat worden.

Geen flooding

Dus we doen niet aan flooding maar we gaan druppelsgewijs naar het gebied waar het aanraken het lastigst is voor je paard. Je zult merken dat je paard op den duur beter in zijn lichaam komt te zitten en niet altijd meer stijf en stug is. Het fijnste wat je een paard kunt geven is spieren als pudding. Ja, ze moeten er wel zijn maar sommige paarden staan altijd onder hoogspanning en hun leren dat de spieren ook soepel en los kunnen zijn zal hun alleen maar helpen met het zelfvertrouwen.

Vervolgens ga je stukjes grondwerk doen en hier gaat het er om dat je je paard helpt om dit bewuster te doen. Op het moment dat jij je paard opties geeft zal hij niet altijd meer voor de vluchtactie gaan, maar is hij instaat om met jou mee te bewegen in een andere optie. Hoe tof is dit dan.

Zelf aan de slag

Jij kunt dit zelf ook op jezelf toepassen. Ga maar eens een paar passen lopen met je ogen dicht. Terwijl je dit doet ga je heel goed voelen hoe je de voeten neerzet en afrolt. Dan ga je dit een paar keer heel bewust met je ogen open doen en dan wat stappen achteruit. Als je dit gedaan hebt kijk je vooruit. Valt het je dan op dat je veel meer van je omgeving ziet. Wat hier is gebeurd is dat je bewustwording hebt ontwikkeld en hiermee kun je er voor zorgen dat dat de wereld meer open is in plaats van een gesloten geheel dat niet verder gaat dan je eigen ogen. Dit is het gevoel wat je ook op je paard wilt overbrengen. Wil je hier meer van weten dan kun je ook een van mijn andere blogs lezen. Bijvoorbeeld Langzame oefeningen hebben meer effect.

Heb je nog niet genoeg informatie en wil je meer, dan kun je me volgen op Facebook en Instagram. Maar vergeet vooral geen kijkje te nemen op mijn YouTube kanaal.

/0 Reacties/door

Klemmen van de kaak bij paard

Veel paarden klemmen hun kaak. Maar wist je dat de rust in het lichaam van je paard vaak al begint bij de ontspanning van de kaak. Als we kijken naar het gedrag van veel paarden dan noemen wij het altijd dat zij in de orale fase zijn blijven hangen. Vaak is dit in het geheel niet het geval. Maar is het makkelijker om dit te zeggen dan dieper te kijken. Ik weet er inmiddels zelf ook weer alles van. Een jong paard wat niet veel mag doen. Hij verveelt zich rot, maar vind te gelijker tijd ook van alles spanend. Hierdoor hangt hij elk moment in de lijn of probeert hij dit.

Hoe kun je het klemmen verhelpenpaard klemmen kaak

Hoe ga je hier nu mee om. Ook ik ben menselijk en ben het af en toe zat en geef dan een grote mond. Waar hij dan totaal niet van onder de indruk is. Maar goed. Een van de beste dingen om te doen is om te kijken hoe je je paard dus op een andere manier kunt helpen. Een van de manieren is door ontspanning in het hoofd te brengen. Dit kun je doen door hem aan het werk te zetten of allerlei hersenwerk spelletjes met hem te doen. Hier moet je dan weer oppassen dat hij niet te fanatiek wordt en zichzelf weer blesseert of juist te veel vraagt van zijn lichaam.

Een andere manier is door fysieke ontspanning aan te brengen. Dit kan zowel aan de voorkant bij het hoofd. Dit is voor veel paarden die happig zijn wel een lastige, of aan de staart kant. Kies je er voor om te beginnen bij de staart, let dan wel op je positie. Hou deze schuin achter je paard als je weet dat hij het moeilijk vindt om bijvoorbeeld te temperaturen, je wilt niet zo een been in volle vaart voelen. Door de staart voorzichtig opzij heen en weer te bewegen in en halve maan. Denk maar aan de Efteling en die fantastische boot, waar heel veel mensen met een groen gezicht uit komen. Je hoeft geen druk op de staart te zetten, maar de staart heeft invloed op de rug en gaat zo door tot aan het hoofd.

Heeft jouw paard een mooie voorpluk?

Ook kun je er voor kiezen om kleine cirkels te maken met de voorpluk van je paard. Helaas kun je bij Onix ze op een hand tellen, dus is het wat lastiger om vast te houden. Toch kun je hier kleine rondjes mee draaien en je zult merken dat de hoofdhuid soepeler begint te worden, vaak beginnen de ogen dan te volgen. En zak het kauwen en likken volgen in plaats van het klemmen van de kaak.

Een derde optie is om te werken vanaf de kaak. Heel veel paarden kunnen ook tandenknarsen. Als je dit knarsen en klemmen van de kaak wilt verminderen en ontspanning wilt brengen is het belangrijk om lichamelijke bewustzijn te creëren. Dit kun je doen door je handen op de kaak rand te leggen of juist op het scharnier. Als je dit een tijdje volhoudt merk je dat je paard probeert om weg te komen of juist zijn hoofd steeds te schudden/wegtrekken. Dit is een teken dat je goed bezig bent en dat er op dit punt van het lichaam veel spanning zit. Dat is ook niet zo gek als je kijkt met hoeveel kracht ze vaak klemmen of, ik hoop het niet voor jou, dat zij de lijn verwarren met jouw vingers.

Oefening baart kunst

Als je dit regelmatig doet dan zal je merken dat de ogen van je paard zachter gaan worden, maar nog veel beter dat je paard minder snel schrikt. Ook lichamelijk kun je verschil merken in bijvoorbeeld het inbuigen. Ik daag je uit om dit een te proberen en ik hoop dat je me dan laat weten of het lukt, maar ook of het niet lukt en dan kan ik je misschien wat tips geven. Hou me hieronder op de hoogte. Je kunt me ook altijd een mail te sturen [email protected].

Tot de volgende weer!

/0 Reacties/door