Tag Archief van: schrikreactie

De boog kan niet altijd gespannen staan

We hebben allemaal wel eens van die dagen dat je alleen maar achter de feiten aanloopt. Dit is vast voor jou ook herkenbaar. De boog staat altijd gespannen. Je bent druk op je werk en thuis loopt het ook even niet op rolletjes. Toch moet je ook nog naar je paard toe in de avond of even tussen de middag.

Voor mezelf weet ik heel goed dat het nooit even is en denken dat het tussendoor kan ook niet handig is. Wat vaak gebeurt is dat we dan niet met ons hoofd bij het paard zijn maar bezig met allerlei randzaken. Wist je dat dit invloed heeft op het gedrag van je paard? Zeker als je paard gevoelig is en al reageert op lichte druk.

Vaak is het dat we dan niet meer bezig zijn met onze houding en de signalen die we zelf geven aan het paard. Mocht er dan een geluid zijn dan is de kans groot dat je paard in NO-time aan de andere kant van de bak staat en als je geluk hebt met jou er nog op. Vandaar de gespannen boog?.

Vergeet niet te genieten van je paard

Heb je een niet zo prettige dag of heb je weinig tijd. Kies voor iets naast je paard maar ga er niet op. Dit is niet handig voor je paard, maar ook niet voor jouw zenuwen. Jouw stress reflecteert in het gedrag van je paard. Wil jij linksom gaat hij vaak rechtsom. Wil jij een galop dan kiest hij liever om harder te draven.

Angst en communicatie gaan heel erg samen. Hoe meer stress jij ervaart, hoe meer spanning je paard opbouwt en dus sneller zal schrikken of wegschieten. Het is geen onwil, maar een natuurlijke reactie op de toestand van het lichaam. In mijn werk kom ik veel paarden tegen met spanning in het lichaam en vooral in de achterhand. Vaak zijn ook de benen en vooral de hoeven koud. Let jij hier wel eens op?

Heb je wel eens bewust gekozen om juist niet op je paard te gaan als je een …. dag hebt. Geloof me je paard is je dankbaar als je hiermee aan de slag gaat. Mijn advies: vergeet niet te genieten van je paard en kies voor een poetsbeurt of een wandeling. Het is nu eenmaal quality over quantity.

Hebben paarden koude benen dan kun je iets doen om het bloed weer beter te laten circuleren. Zo werk ik bijvoorbeeld altijd met het losmaken van de heupen en schouders van de paarden. Dit zorgt voor meer ruimte in de passen en meer soepelheid van het lichaam. Door de cirkels kun je ook het bloed stimuleren in de benen en zul je merken dat de benen en hoeven minder koud zijn. Zeker als je dit toevoegt in je dagelijkse routine. Zijn er dingen die jij doet om je paard los te maken en op te warmen? Zou je dat hieronder met mij willen delen? Daar ben ik je super dankbaar voor. Wil je bekijken hoe ik deze oefening doe kijk dan hier op mijn youtube kanaal.

Tot slot

Vond je deze tip waardevol en wil je nog meer tips dan raad ik je aan om mijn E-book “5 tips om je paard in no-time rustig te krijgen waar je ook bent” te downloaden. Hierin deel ik nog meer tips die je naast en op je paard kunt toepassen. Ken je iemand die ook een paard heeft die overal van schrikt dan zou ik het fijn vinden als je dit bericht met hen wilt delen. Wil je nog meer tips of op de hoogte blijven dan kun je me volgen op Instagram of like Oog voor het paard op facebook

En denk er aan “de boog kan niet altijd gespannen staan”.

/0 Reacties/door

Empathisch vermogen

Lees meer
/0 Reacties/door

Prikspijt

‘Prikspijt’ is de “spijt die iemand heeft van het feit dat hij zich heeft laten vaccineren tegen een bepaalde besmettelijke ziekte” Volgens van Dale. Volgens Hugo de Jonge is het andersom. Als je juist ziek bent en je niet hebt laten vaccineren.

Voor mij kwam het woord ‘prikspijt’ van pas toen ik Tommy aan het tegenhouden was bij de eerste verdoving. Als je afscheid moet nemen van een dier en de eerste prik gaat er in, dan komt altijd de twijfel. Heb ik de juiste keuze gemaakt? Is er echt niets meer wat we kunnen doen? Wat nou als hij toch weer op zou knappen? Dit alles komt tegen beter weten in. Je hebt je best gedaan. Je uit de naad gewerkt om een oplossing te vinden. De tijd is gekomen om de strijdbijl te laten vallen. Tommy en ik zijn strijdend ten onder gegaan. We hebben alles gegeven wat er was en toch was het niet genoeg. Voor je gevoel is het nooit genoeg en kun je het niet goed genoeg doen.

Vandaag, terwijl ik dit met een zwaar hart en tranen in mijn ogen schrijf, voelt het niet als falen.? Het voelt als een bevrijding. Voor Tommy geen pijn meer en voor mij en mijn naasten even geen emotionele rollercoaster. De vraag en deze herken je misschien zelf ook. “Wat tref ik aan vandaag en hoe gaat het met het rijden?” Dit is de vraag waar ik  ruim anderhalf jaar lang iedere dag weer mee naar stal ben gegaan. Maar, ik had het niet anders willen doen.

Je kiest een maatje en hoopt samen te groeien. Samen naar de toppen van je kunnen en of dit nu een B proefje is of naar de Grand Prix. Je wordt blij van het proces, terwijl je weet dat het ook veel frustratie en boosheid gaat opleveren. Als dan blijkt dat het proces omgegooid wordt om welke reden dan ook is het wel slikken.

‘Prikspijt’ of berouw?

In het begin gaat alles goed en dan komen de eerste scheuren in het proces. Het rijden wordt vliegen en regelmatig met je neus in het zand. Het wandelen wordt een modderrace omdat er een zakje voorbij komt. Je begint je te irriteren aan het gedrag van je paard. In mijn geval was het vanwege een ziekte. Maar in sommige gevallen hoeft hier helemaal geen sprake van te zijn. Vaak zeggen we dan; ‘hij heeft een kronkel in zijn kop, gewoon doorgaan en het komt wel goed’. Toch is dit niet waar.

Elke gedragsverandering heeft een oorzaak en vaak is het lichamelijk. Het hoeft natuurlijk niet zo dramatisch te zijn zoals bij Tom. Een zadel wat anders is gaan liggen door verandering van bespiering kan zelfs al de oorzaak zijn. Een dekje met een harde rand, wat schuurt is ook geen onbekende in dit verhaal. Maar spierpijn of stijfheid werken ook door in het hele lichaam. Dit zorgt voor minder verbinding in het lichaam en dus zal je paard sneller schrikken. Denk maar eens aan de momenten dat jij een steentje in je schoen hebt en je bent aan het lopen. Je let alleen maar op de pijn van het steentje en niet meer waar je loopt, komt er dan iemand de hoek om zetten dan vlieg jij ook met 2 benen de lucht in.

Herken jij iets in dit verhaal en dan ik hoop niet het verhaal van Tommy, want dan moet ik jou condoleren en heel veel sterkte wensen. Maar zijn er voor jou ook wel eens van die “prikspijt” momenten en zou jij eens willen dat ik met je mee kijk naar het gedrag van jouw paard. Vul dan dit formulier in voor een gesprek. Ik zal dan enkele tips met je delen, waardoor jij weer verder kunt met je paard.

Wil je iets kwijt of iets delen? Doe dit dan onder ? dit bericht en dan kunnen we samen het rijden weer leuk maken. Wil je meer weten over mij en hoe ik nu verder ga. Dan kun je me volgen op Instagram@hayanitajanssen of like en volg Oog voor het paard op Facebook

/0 Reacties/door

Groene zeep

Lot is een merrie van 12 en heeft moeite in de trailer. Zij bouwt spanning op en gaat daardoor ook lastiger de trailer in. In de trailer ontstaat het probleem dat zij omvalt. Als zij met een ander paard staat is er niet echt een probleem, maar gaat zij wel hangen. Als zij alleen staat dan lijkt het of zij de hele wagen afbreekt bij het nemen van de bochten naar rechts. Het blijkt dat zij dan aan het krabben is met haar voorbenen om haar balans te hervinden.

Aan de slag?

Wat ik ga doen is het paard helpen om meer balans te vinden in het lichaam. Maar ook meer souplesse. Zij is stram bij het optillen van haar rechter been en laat haar gewicht op mij steunen in plaats van haar 3 andere benen. Ook de huid van de achterhand laat weinig ruimte bij het bewegen zien.

Als ik aan de slag ga om de huid te ontspannen en rustige bewegingen met de benen te maken, kan ik weer ruimte krijgen en meer souplesse bij het optillen van de benen. Door haar te helpen met omvragen krijg meer ruimte in de bekken. Hierdoor kan zij haar gewicht beter verdelen op over haar 4 benen. Dit werkt dan alleen als zij haar benen overkruist bij het omstappen. Door dit regelmatig te oefenen kan zij straks beter haar balans vinden in de wagen en zal niet haar maatje nodig hebben om haar overeind te houden. Herken je dit?

Neem contact op met de zadelkamer

Stuurloos⛵

Het grappige is dat zij haar staart tijdens het lopen en het werken strak tegen haar aanhoudt en ook wijst hij meer naar rechts op het moment dat hij iets van het lichaam komt. Het is net alsof zij het gebruikt als een stuur en dat is ook zo. Met de staart kan zij haar balans houden. Toch is het handiger om de staart meer ruimte te geven.

Probeer zelf maar eens te lopen met een vel papier tussen je knieën en deze niet te laten vallen. Nu ga je bochten maken. Je zult merken dat je moeite krijgt met het nemen van de bocht en ook overeind te blijven in je lichaam. Ook merk je dan dat je hele lichaam verstijfd. Dus bedenk wat dit voor haar doet in een trailer. Wat dit moeilijk maakt is het niet kunnen staan en mee bewegen met de bewegingen van een trailer of wagen. Je zult altijd het gevoel hebben dat je omvalt. Dit is dus precies het gevoel wat zij heeft.

Groene zeep?

Gelukkig zijn er eenvoudige en veilige oefeningen die je zelf met je paard kunt doen om je paard soepel te houden en hoe soepeler je paard is des te minder zal zij ook last hebben van invloeden van buitenaf. Je kunt je dan ook voorstellen wat een rust dit zal brengen op een concours. Je kunt het creëren van ruimte in het lichaam zien als het rechten van je rug en daar groene zeep opsmeren. Wat men ook doet of zegt, het glijdt er zo weer vanaf.

Lot en haar eigenaar gaan samen met mij aan de slag om haar soepel te maken en haar meer balans te geven. Zodat het trailerladen en haar ritjes in de wagen, geen obstakel meer zijn om naar een wedstrijd te gaan. En jij? Blijf jij zelf door ploeteren of wil je dat ik je help?

Neem contact op met de zadelkamer

Heb jij tips of vragen en wil je deze dan hieronder delen? Dat zou ik fijn vinden. Wil je meer over mij weten dan kun je me volgen op Instagram @hayanitajanssen of Like en volg mijn pagina op Facebook @hayanitajanssen

De namen in de blog zijn fictief om de privacy van mijn klanten te beschermen.

/0 Reacties/door

Koude hoeven en harde wind

Als je een paard hebt wat overal van schrikt is dit natuurlijk wel een van de meest onstuimige periodes. Harde wind, de temperatuur die steeds lager wordt. Je paard wordt steeds een stukje frisser ? en jij hebt koude voeten.

Je gaat met lood in je schoenen naar stal en kijkt hoe je paard erbij staat. Eigenlijk staat rijden op het schema voor vandaag. Toch ga je met dit weer ? liever longeren. Dit zorgt er in ieder geval voor dat; mocht je paard uit zijn panty gaan, hij het aan een lijntje doet en niet met jou erop.

Dit is één van de situaties waar veel van mijn klanten zich in bevinden. We beginnen dan altijd met kijken naar de omstandigheden en hoe we deze naar onze hand kunnen zetten. Wat natuurlijk niet altijd mogelijk is en je gewoon moet dealen met de situatie.

Maar, als we de situatie even laten voor wat het is en kijken naar de paarden. Dan valt mij het op dat dit vaak paarden zijn die kouder over het lichaam aanvoelen. En vooral een of meer koude hoeven? hebben. Het lijkt wel of ze dan op koude voeten lopen. Net als wij, hebben zij dan ook minder contact met de grond en omdat het prooidieren zijn versterkt dit de vlucht reactie.

Ik deel hieronder graag 3 tips met je om eens op onderzoek uit te gaan en te kijken waar de schrikreactie van dan kan komen ?

3 Tips om bij koude hoeven stil te staan

  1. Begin eerst eens bij je eigen ademhaling. Voel waar je ademhaling vandaan komt. Komt hij van boven, dus op borsthoogte of juist van uit je buik. Als je ademhaling hoog zit kan dit effect hebben op de spanning in je eigen lichaam en zoals we weten zijn paarden meesters in het lezen van lichaamstaal.
  2. Je kunt beginnen met het voelen van de temperatuurverschillen op de benen en hoeven. Je moet toch de hoeven krabben, dus waarom niet eens extra aandacht schenken aan de hoeven en benen. Ga eens een keer extra langs de benen met je handen om de benen heen en let op wat je voelt. Aan het einde hou je heel even de hoef stevig vast. Als je dit regelmatig doet, dan kun je op den duur zeker verschil voelen.
  3. Als je dan toch die benen omhoog hebt om uit te krabben. Let eens op waar het meeste gewicht van je paard is. Staat hij netjes op 3 benen of hangt hij liever in jou. Dit geeft aan of hij wel goed op zijn eigen benen kan staan of een balans van een natte krant heeft. Onzekere paarden hebben nog sneller de neiging om te vluchten.

Lost dit het schrikken op?

Nee, zeker niet. Als je paard overal van schrikt, kan dit een beetje vertrouwen en gevoel terug geven. Maar, vaak is er meer aan de hand en heb je hier hulp bij nodig. Ik kan je helpen. Wil je weten hoe? Ik kijk graag met je mee. Vul het formulier in voor een afspraak.

Wil je meer tips dan kun je mij vinden op facebook @hayanitajanssen en Instagram @hayanitajanssen. Heb je zelf een idee waar het schrikken vandaan kan komen en wat jij er aan doet. Zou je dat hier dan met mij willen delen? Heel erg bedankt.

/0 Reacties/door

Schrikachtig of angstig paard

Laatst was ik bij een klant met een schrikachtig paard. Deze had overal last van bakkabouters en bij ieder windvlaagje draaide hij om. Het paard wordt regelmatig bezocht door een osteopaat en heeft homeopathische ondersteuning. Toch is er maar tijdelijk een verschil in het gedrag te merken en bleef hij angstig.

Tijdens het aanraken van zijn benen, merkte ik dat deze lastig aan te raken waren en veel koude plekken had. Ook de hoeven waren ijskoud en dat terwijl het weer erg aangenaam was. Koude plekken ontstaan vaak door een verminderde doorstroming van het bloed. De koude hoeven zorgen er ook voor dat het paard weinig contact heeft met de ondergrond. Het gevolg hiervan is dat ze dus erg schrikachtig kunnen zijn.

Bij het aanraken tilde hij steeds zijn been op en dat is super als je zijn hoeven uit wilt krabben, maar niet als je beschermers of iets dergelijks aan de benen wilt doen.

Waarom is het aanraken van de benen zo belangrijk?

Door het aanraken van de benen help je met een stuk bewustwording. Hierdoor kun je zorgen dat een paard minder angstig is. Maar, ook kan het helpen met de balans en het vertrouwen op verschillende ondergronden. Het licht aanraken en voorzichtig omhoog bewegen van de huid, zorgt voor een betere doorbloeding. Dit kun je makkelijk doen als je toch al met de benen bezig bent om te poetsen.

Het hoeven uitkrabben kun je uitbreiden door; voorzichtig cirkels te draaien met de benen en dan vooral onder het lichaam blijven. Als je klaar bent kun je de hoeven afkloppen om hiermee de connectie met de grond te voelen.

Je kunt je paard aanraken met verschillende artikelen zoals een borstel, je hand, een handdoek, een zweep of een schapenvacht. Al deze artikelen en je handen zorgen voor een ander gevoel. Hoe meer je je paard dit kunt geven hoe meer hij kan hebben aan de benen. En vooral meer zelfvertrouwen.

Wat was de oplossing voor zijn schrikreactie

Bij dit paard ben ik vooral aan de slag gegaan met het voelen van de benen. En daarna, lichte massage oefeningen gedaan om de huid op te tillen en te zorgen dat de benen weer warmer werden. Bij de hoeven heb ik met kloppen en aanraken, hierna in beweging zetten, weer warmte kunnen creëren. De oefeningen die ik gedaan heb, heb ik in de loop van de sessies ook geleerd aan de eigenaar en zij doet deze inmiddels iedere dag. Natuurlijk heb ik het stuk grondwerk niet overgeslagen. Dit is belangrijk voor ieder paard en heeft hier geholpen om niet zoveel met de omgeving bezig te zijn maar bewust en rustig de focus te hebben op de opdrachten.

Herken jij jouw paard in dit verhaal of is jouw paard schrikachtig en kun je niet normaal over het erf of in de bak lopen Wil je hier hulp mee?  Neem dan contact op voor een gratis gesprek. Weet jij iemand die ook een paard heeft die last heeft met bakkabouters laat hem dan deze blog lezen.

Wil je meer over mij weten dan kun je me volgen op Instagram  @hayanitajanssen en stuur me een DM.

Volg me op facebook.

/0 Reacties/door