Tag Archief van: opgewonde

Laatst kreeg ik een vraag van een klant. Deze deed mij denken aan het gezegde ”de druppel die de emmer doet overlopen”.

Mijn merrie vind alles spannend?

Sinds vorig jaar juni heb ik een nieuw paard, en zij heeft erg ‘eigen’ dingetjes in haar gedrag die ik niet zo goed snap.

De eerste week bij ons ging eigenlijk heel goed, geen gekke dingen. Sinds die week erna begon het probleem met achter in de binnenbak. Ineens was het daar spannend. Erheen lopen lukt opzich wel, maar als ik met haar aan het werk ben blijft ze heel erg loeren naar de achterzijde. Sindsdien heeft ze deze opgewonde reactie telkens zowel bij het rijden als met wandelen of longeren. En doet dit in elke bak waar ik kom. Waarbij zij deze reactie alleen achter in de bak laat zien. Voorin is niets aan de hand en is ze super geconcentreerd op mij. We oefenen op de ontspanning en dat gaat voorin dus goed, maar zodra je van voor voorin naar de achterzijde rijdt, krijgt ze veel spanning in haar lijf en is de focus weg.

Op de voltes valt ze op de binnen schouder omdat de achterzijde spannend is. Van mijn instructrice heb ik een oefening gekregen om haar aandacht weer bij mij te krijgen en dat helpt best goed gelukkig. Alleen de spanning achterin blijft maar hangen! Maakt niet uit hoe vaak ik in de bak rijd of alleen voorin bezig ben. Of ik me er veel mee bezig hou of juist negeer. Zij blijft loeren en schrikken van elk geluidje.

Wat je kunt doen

Als antwoord hierop zou je kunnen reageren met ‘maak alles voor in de bak spannend en creëer achterin juist een rustmoment’. Toch is het belangrijk om door te vragen naar de omstandigheden en de momenten waarop dit gebeurt. In dit geval loopt er buiten een pad waar de paarden naar de longeerbak gaan. Tevens ligt ook de hooi en stro opslag hier en komen er dus geregeld vrachtwagens langs. Dit heeft invloed op de reactie van je paard.

De druppel die de emmer doet overlopen?

Maar het kan ook zijn dat er weinig gebeurt achter in de bak en dan als er eens iets gebeurt, je paard hiervan schrikt en zal deze dat onthouden. Het ligt aan de mate van de spanning in je paard op dat moment hoe hij het ervaart. Een emotie (flight, fight, freeze of fidget) duurt maar 2 minuten, alles wat langer duurt is wat een paard opgeslagen heeft in zijn systeem.

Je kunt de spanning in het lichaam zien als een emmertje. Bij iedere gebeurtenis groot of klein komt er een druppel water in de emmer. Als we bijvoorbeeld kijken naar onze hersenen dan kunnen we 7 dingen opslaan. Daarna ervaren we wel, maar slaan we niets bewust op. Dit geldt ook voor de paarden. Telkens als er iets gebeurt wordt de reactie groter tot dat de emmer overloopt.

Dus; heeft jouw paard een relaxte poetsbeurt gehad en daarna kun je zonder problemen opzadelen, is de kans kleiner dat hij zal reageren. Maar, ga je poetsen en de vuilnisbakken worden geleegd. Er staat een paard te trappen omdat deze ook aandacht wil. Of jij laat tijdens het opzadelen alles uit je handen laat vallen, dan kun je er wel zeker van zijn dat je paard een reactie zal vertonen als er een paard uit zijn bol gaat in de longeercirkel of de hooiboer langskomt.

Oorzaak en gevolg?

Het is belangrijk om oorzaak en gevolg van elkaar te scheiden en op zoek te gaan naar de kleinste details. Hierdoor krijg je meer inzicht in de reactie van je paard en kun je dus beter inspringen. Wat is een van de belangrijkste inzichten in jouw paard? Wat vindt jou paard spannend? Zou je dat hieronder met mij willen delen, dat zou ik fantastisch vinden en dan kunnen we samen nog meer mensen helpen.

Wil je meer tips dan kun je hier mijn nieuwste E-book downloaden als je dit nog niet hebt gedaan. Weet je misschien iemand anders die iets aan deze tips zou hebben. Dan zou ik het super vinden als je deze blog wilt delen.

Wist je al dat je me kunt volgen op Instagram of via mijn facebook pagina op de hoogte kunt blijven van de tips die ik regelmatis deel.

 

Lot is een merrie van 12 en heeft moeite in de trailer. Zij bouwt spanning op en gaat daardoor ook lastiger de trailer in. In de trailer ontstaat het probleem dat zij omvalt. Als zij met een ander paard staat is er niet echt een probleem, maar gaat zij wel hangen. Als zij alleen staat dan lijkt het of zij de hele wagen afbreekt bij het nemen van de bochten naar rechts. Het blijkt dat zij dan aan het krabben is met haar voorbenen om haar balans te hervinden.

Aan de slag?

Wat ik ga doen is het paard helpen om meer balans te vinden in het lichaam. Maar ook meer souplesse. Zij is stram bij het optillen van haar rechter been en laat haar gewicht op mij steunen in plaats van haar 3 andere benen. Ook de huid van de achterhand laat weinig ruimte bij het bewegen zien.

Als ik aan de slag ga om de huid te ontspannen en rustige bewegingen met de benen te maken, kan ik weer ruimte krijgen en meer souplesse bij het optillen van de benen. Door haar te helpen met omvragen krijg meer ruimte in de bekken. Hierdoor kan zij haar gewicht beter verdelen op over haar 4 benen. Dit werkt dan alleen als zij haar benen overkruist bij het omstappen. Door dit regelmatig te oefenen kan zij straks beter haar balans vinden in de wagen en zal niet haar maatje nodig hebben om haar overeind te houden. Herken je dit?

Stuurloos⛵

Het grappige is dat zij haar staart tijdens het lopen en het werken strak tegen haar aanhoudt en ook wijst hij meer naar rechts op het moment dat hij iets van het lichaam komt. Het is net alsof zij het gebruikt als een stuur en dat is ook zo. Met de staart kan zij haar balans houden. Toch is het handiger om de staart meer ruimte te geven.

Probeer zelf maar eens te lopen met een vel papier tussen je knieën en deze niet te laten vallen. Nu ga je bochten maken. Je zult merken dat je moeite krijgt met het nemen van de bocht en ook overeind te blijven in je lichaam. Ook merk je dan dat je hele lichaam verstijfd. Dus bedenk wat dit voor haar doet in een trailer. Wat dit moeilijk maakt is het niet kunnen staan en mee bewegen met de bewegingen van een trailer of wagen. Je zult altijd het gevoel hebben dat je omvalt. Dit is dus precies het gevoel wat zij heeft.

Groene zeep?

Gelukkig zijn er eenvoudige en veilige oefeningen die je zelf met je paard kunt doen om je paard soepel te houden en hoe soepeler je paard is des te minder zal zij ook last hebben van invloeden van buitenaf. Je kunt je dan ook voorstellen wat een rust dit zal brengen op een concours. Je kunt het creëren van ruimte in het lichaam zien als het rechten van je rug en daar groene zeep opsmeren. Wat men ook doet of zegt, het glijdt er zo weer vanaf.

Lot en haar eigenaar gaan samen met mij aan de slag om haar soepel te maken en haar meer balans te geven. Zodat het trailerladen en haar ritjes in de wagen, geen obstakel meer zijn om naar een wedstrijd te gaan. En jij? Blijf jij zelf door ploeteren of wil je dat ik je help?

Heb jij tips of vragen en wil je deze dan hieronder delen? Dat zou ik fijn vinden. Wil je meer over mij weten dan kun je me volgen op Instagram @hayanitajanssen of Like en volg mijn pagina op Facebook @hayanitajanssen

De namen in de blog zijn fictief om de privacy van mijn klanten te beschermen.